• 欢迎访问南方医院泰成逸园分院官网!
  •  体检预约在线咨询
  •  预约热线:400-992-1888
  • 你现在的位置:
    首页 - 新闻中心

    9月开学季,这份健康提醒请收好!

    为了能安全进入新学期

    疫情防控意识不能少

    学习、健康和安全均需重视

    做好新冠疫情常态化防控

    据国家卫健委最新指引

    除了在密闭场所,在人员密集的露天、室外场所也需要佩戴口罩;

    确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;

    每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;

    在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

    1.养成健康行为习惯,牢记“勤洗手、戴口罩、保持1米距离、常通风、用公筷”。

    2.做好健康监测,根据学校要求及自身情况准备好核酸证明、健康绿码、行程绿码等资料;入校后,减少不必要外出活动,做到学习、生活空间相对固定。

    9月开学季,这份健康提醒请收好!

    如果出现发热(≥37.3℃)、咳嗽、乏力、腹泻等症状不要上学,视病情就医或居家观察,及时汇报。

    3.符合疫苗接种条件的学生,应做好新冠肺炎疫苗接种。

    4.准备好一次性使用医用口罩或医用外科口罩、免洗手消毒剂或消毒湿巾、一次性手套、纸巾等防疫物资。

    5.按照学校相关规定安全有序报到;家长接送等候时,尽量不扎堆、不聚集。

    注意起居饮食,提防“秋老虎”

    目前已是处暑尾声,也就是传说中的“秋老虎”,早晚温差较差,应注意调整起居饮食,避免生病。

    学生族应按正常上学时间调整作息,早睡早起,保证充足的睡眠时间;注意夜间空调温度,避免温度过低;保持适量的体育锻炼,如散步、做操都是不错的选择。

    另外,饮食上应适当增加蛋白质的摄入,补充足够的水分、维生素和无机盐;避免吃生冷食物,可多吃蔬菜水果。

    常见传染病,应做好预防措施

    暑气渐消,秋凉将至,在做好新冠肺炎防控的同时,也要注意病毒性腹泻、流行性感冒等传染病,幼儿园、中小学校等人员聚集场所,应做好相关预防措施,防范聚集性疫情。

    1.预防流行性感冒

    接种流感疫苗是预防流感的有效措施,同时,应养成良好的卫生习惯,做到勤通风,少聚集。若出现发热、咳嗽、咽痛等不适症状,应及时就医。

    9月开学季,这份健康提醒请收好!

    2.预防病毒性腹泻

    病毒性腹泻主要是由病毒引起的急性肠道传染病,如诺如病毒,患者容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不适症。

    秋季是病毒性胃肠炎的高发季节,日常生活中应注意常洗手、多喝开水,做好健康管理,一旦出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医。

    3.预防手足口病

    日常生活中,应养成良好的生活卫生习惯,常洗手、喝开水、吃熟食、勤通风,在手足口病流行期间,应尽量避免带孩子参加集体活动,避免交叉感染。

    4.预防蚊虫疾病

    9月依然是蚊虫活跃的季节,然而,登革热、乙脑、疟疾等都可通过蚊子叮咬传播。

    日常生活中,除坚持做好个人卫生外,还要养成良好的卫生习惯,保持家里卫生环境干净,及时清理家里的小水塘、小水罐等蚊虫蚊虫滋生地。尽量减少与蚊子接触,可安装蚊帐、纱门、纱窗,使用蚊香、电蚊拍、防蚊灯等设备。

    预约咨询
    400-992-1888
    地址:广东金沙洲建设大道2号  邮编:510168
    Copyright©2019南方医院泰成逸园分院版权所有  
    • 微信订阅号
    • 微信服务号